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急な変化

こんにちは。光川です。

先週あたりから急に気温が下がってきて、30℃を下回るようになりました。
涼しくなって丁度いい感じです。

出来れば1年中20~25℃だといいなと自分勝手なことを思っています。

ランニングにも最適な季節になってきたので、頑張ろうかと思います。
でも夜は、思いのほか肌寒くなっててウェア選び(半袖?長袖?)に迷う季節になります。

ちょっと怠けると、すぐ身体に現れる年代になったので、自分に厳しく自分のためにやろうと気持ち新たに。GO!