こんにちは。今日は快晴の青空を見て気分のいい光川です。
先日、会社のレクリエーションで、バドミントン大会が開催されました。🏸
参加は１０人。
２人１組 ダブルス戦で５チーム総当たり戦をしました。
久し振りのバドミントン。
昔はよく家族でもやっていたし、普段運動もしているから全然いけるでしょ！ という意気込みで。
全４試合 ２勝２敗 
結果は、３位でした。賞品もゲットして楽しく終えました。
ところが、翌日以降、あいつがやってきました。
そう “筋肉痛” です。
翌日は、すこし太ももに違和感ある感じ。
２日目に、両太ももとお尻に痛みが発生した。(>_<)。
３日目の、今日も痛みが残ります。
２０代の若いメンバーから最高齢で私５０代までいて
若い人たちに混ざって頑張ってプレーしたけど、年齢は正直ですね。
この時間差がその証拠です(ﾟдﾟ)！
でも、仕事とは違う時間を過ごせて、楽しかったのでＯＫです
これを機に、マラソンとは違うスポーツもやりたくなる。
次は、何かな。
