こんにちは、山崎です。
ここ最近、街中でフィットネスジムを
見かける機会が多くなりました。
僕自身も健康について考えることが多くなっている気がします
なぜなのでしょう・・・(笑)
ふと、思いました！
それでも、コロナ流行でフィットネスジムへの考え方は
二極化しているみたいですね
①感染しやすい環境だと思い通いたくないと考える人。
②免疫力や基礎体力を付けることの大切さを改めて実感して、
フィットネスジムで健康維持にと考える人。
5類となった今は後者が過半数を超えてそうな気がします。
健康のためになにかをすることは大切ですね！
よし、今日も元気に健康的な身体作りをしてきます
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