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夏日和!!!!

こんにちは!
渡部です。


昼間はかなり暑く、夜は寒い期間が続いていましたが、
ここ最近は昼はもちろん夜も暑くむしむしした気温になってきました。


ですが、せっかく暖かくなってきましたので、仕事終わり走ったりするようになりました!
毎日走っているわけではないので、走り終わる頃にはふくらはぎがふくらはぎじゃないような感じになってます。。
ものすごくパンパンです。


個人的に日光が非常に好きなので、真夏に向け徐々に運動をしていきたいなぁっと思っている今日この頃でした!