ページトップ

記事一覧

お茶

こんにちは。 福田です。

風が無ければ、暑いと感じる程の気温になってきました。

暑い日にはキンキンに冷えたお茶をごくごく飲みたくなります…!
特に最近は玄米茶にハマっていて、冷蔵庫に常備するように
しています( ˘ω˘)

ただ味が好みだったので飲んでいたのですが、
この前ふと気になって効能を調べてみると
・アンチエイジングに対する効果や効能
・動脈硬化や糖尿病などの生活習慣病の予防
・脂質の吸収を穏かにする
・血圧を下げる効能
等色々な効能がでてきました。
挙げるときりがないくらい効能が列挙されていたので
気になる方は是非調べてみてください!

他にも緑茶やほうじ茶などそれぞれ違った効能があるそうです。
たまには気分を変えて、いつも飲んでいるお茶とは違うものを
選んでみるのも良いかもしれません(^^